功法分为初篇、中篇、后篇三篇，层级依次升高，除了正宗功法外，还有外篇功法，外篇功法也分初、中、后三篇，分别对应正宗功法。
初篇功法又称“劲武诀”，主要是修炼内劲之用，所修内劲共分十层，最高层被称为大圆满境界，威力强悍。
这也是唐龙一直修炼的功法。
中篇和后篇功法则是更高层次的功法，唐龙虽知道功法的内容，却一直没有修炼过。
并不是他不想修炼，而是后两篇功法修炼的条件太过晦涩和苛刻，不是随随便便就可以达到的。
中篇功法又被称为“灵武诀”，要想修炼“灵武诀”，必须在大圆满的层级上继续突破，在体内产生一种被称为灵劲的力量后才可以修炼。
没有达到这个条件就开始修炼，轻则走火入魔，重则爆体而亡。
最高的后篇功法，则被称为“神武诀”，“神武诀”在《内劲诀》功法中只有一页，并且只有一句话欲修神武，须备元神，神武大成，万物归元，万法归宗！
至于修炼的具体方法，则没有任何的提及。
虽然对后两篇功法并不熟悉，唐龙却并不在意。
即使仅仅修炼初篇功法，也足以纵横人类世界。
再次闭上眼睛，唐龙慢慢的回忆着初篇功法的内容。
初篇功法记载，内劲的修炼分为两步一为凝神，二为意通。
所谓凝神，就是把意念种到丹田之中，并以之为引，吸收天地之精华，炼化为内劲。
而所谓意通，则是产生内劲后，继续把种到丹田中的意念培养壮大，并贯通到全身的经脉，意劲融合，最终达到意之所指，劲之所发的境界。
凝神的过程看似简单，实则极其不易，把意念种入丹田，并不是盘膝打坐，想想就能做到。
按功法中的记述，修炼者要有真诚、纯粹、强大的意念才能完成凝神的过程，任何一点杂念都会影响到凝神的成败。
心怀杂念者，即使打坐一辈子也难以做到。
凝神犹如在丹田内种下一颗内劲的种子，只有先有了种子，才能生根发芽，并有以后的参天大树，如果连种子都种不下，其他一切都是空谈。
相对来说，意通的修炼则单一的多，只要有刻苦的训练和大量的实战，就可以提升意念和内劲的强度，训练和实战的过程越是激烈凶险，对修炼者的心神刺激越大，好处也就越多。
当然，前提是修炼者没有挂掉。
深吸一口气，唐龙目光变得坚定起来，他不是优柔之人，回想起功法后，他决定马上开始修炼。
上半身慢慢直立起来，两只前爪搭在后腿关节处，唐龙就那么像人一样坐在了地上。
如果这时候有人看到他的样子，恐怕会吓得掉头就跑，一头小狼盘膝打坐，那不是活见鬼了吗？
虽然有点别扭，唐龙还是极力保持着打坐的姿势。
要完成凝神这一步，需要真诚的态度，强烈的欲望，和毫无杂念的意念，完全做到这些，万人中能有一人就相当不错了。
正因为深知其中的艰难，所以，即使唐龙前世有很多的修炼经验，也不得不慎重对待。
坐定，唐龙目视前方，均匀的呼吸起来。
随着有节奏的呼吸，他的心情也平静下去，慢慢的，唐龙双目闭起。
远处正在玩耍的狼妹，听到后面忽然没动静了，好奇心又被勾了起来。
嘴里叼着一根枯枝，好奇的转过头来，一看之下，直接倒了下去。
一轱辘站起来，狼妹嘴巴张的大大的，枯枝不知何时已掉到了地上。
跌跌撞撞的跑到唐龙身边，狼妹直勾勾的看着正在打坐的唐龙。
“哥哥这是怎么了？先是打滚，后是哮喘，现在又做出这么难看的动作……啊，下半身都露出来了，真是羞死了……”
在狼妹眼中，自己的哥哥最近一直神神叨叨的，直到现在，她也弄不明白哥哥是怎么想的。
盯着唐龙看了片刻，狼妹见没什么动静，心里说了句不作死就不会死，转身又玩去了。
唐龙的心神已沉入丹田之中，对外界发生的一切自然置若罔闻。
冥想中，他的意念去粗存精，变的越来越纯净，而欲望则变的越来越强烈。
变强！
凝神！
这两个念头不断的闪现在他的脑海中，慢慢的种到了他的内心最深处。
风声呼啸，云雾流转，太阳渐渐升起。
也不知过去了多久，一朵火焰般的鲜红之气出现在他的丹田中，鲜红之气若隐若现，看上去精纯无比！
在鲜红之气生出的一刻，唐龙丹田中立时生出了一丝微不可察的温热感觉。
“成功了！”
看到那鲜红之气，唐龙心中欢呼一声。
那不是别的，正是对修炼内劲至关重要的丹田心神！
丹田心神铸造完成，意味着初篇的修炼已经成功了一半。
凝神完成后，只要加强修炼和实战，体内的内劲就会慢慢的强大起来。
凝神的过程几乎不会消耗体力，意念沉进去后，反而会产生迷幻般的快感，当凝神成功，唐龙不仅没有疲惫之感，还异常兴奋。
既然凝神成功，何不继续修炼意通的功法？
如此顺利的凝神成功，唐龙精神大振，略一休整，继续修炼的欲望如同决堤的江河般倾泻而出，不可遏止。
小爪子慢慢舞动，唐龙再次修炼起来。
“天地浩荡，气大难言，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间，吾以吾心之引，养浩然之气……”
默念功法口诀，唐龙心神跃动，片刻，心神忽然改变方向，开始旋转起来，眨眼间变成了一个小小的心神漩涡。
随即，一股雄厚的吸收之力，以丹田为中心快速散发向四周。
阵阵清凉之感透体而入……
唐龙双目倏然张开，迷惑的向四周望去。
观察片刻，唐龙眼中闪过古怪神色。
周围的雾气不知何时已化成一缕缕的气流，快速的向他流动过来，并以肉眼可见的速度进入了他的身体。
这是？
唐龙心中讶然。
见到小狐狸修炼出内劲后，他曾拼命的想要吸收雾气，却始终没有做到，如今刚开始修炼《内劲诀》，雾气就自己过来了，难道《内劲诀》比小狐狸的功法更适合自己？
他的兽之躯体对《内劲诀》不仅没有排斥，似乎还非常的融洽。
一时之间，唐龙心中狂喜不已，眼前的结果无疑是他最想看到的。
收拾心情，唐龙继续修炼起来。
随着雾气的大量吸收，某一刻，一道极度细微的温热慢慢出现在心神的周围。
唐龙浑身剧震，那温热虽不是真正的内劲，但却是内劲产生的前兆，唐龙没想到，丹田内这么快就出现了内劲的征兆。
记得他第一次修炼内劲功法的时候，用了整整两年时间，才产生第一丝温热，但现在，一刻钟不到就产生了。
唐龙隐隐觉得，一切似乎都和周围的雾气有关。
云剑峰顶的雾气中，一定含有修炼内劲所需要的东西。
心中变的激动起来，唐龙再看了一眼周围依旧浓郁的雾气，继续专心的修炼起来。
雾气源源不断进入他的身体之内，随后沿着经脉进入丹田，最终融入心神漩涡中，舒适充盈之感扩散全身。
时间在唐龙的修炼中，似乎停滞下来，终于在某一刻，唐龙忍不住浑身一颤，从修炼状态中清醒过来。
缓缓睁开眼睛，唐龙长舒一口气，周围已经没有了一丝雾气，太阳也到了中天所在。
唐龙眼中闪过一丝笑意，没想到一坐就是一上午，更意外的是，保持这样的姿势竟没有任何不适的感觉。
“咦？”
忽然，唐龙目光微变，狼妹不见了？