“一重养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。”
“现在的我，已经养生有道。是时候进行提升了……”
心思一动，界面浮现出来。
楚风——
技能：
飞镖：大成
龙虎拳：小成
命运值：2.5
六天时间，楚风也不是闲着没事，而是借着指点，狠狠敲打了一下另外几个学徒弟子，命运值也增长了1点。
“2.5的命运值！够我把龙虎拳增加到大成！”
这样想着，楚风意念化作一根手指，按下了增加龙虎拳的按钮。
命运值一闪，变成了1，随后，一股气血直接被消耗掉。
一股龙虎拳拳法记忆直接出现在楚风脑海，同时，一种酥酥麻麻，如同蚂蚁在身上乱爬，乱咬的感觉又出现在肌肉之中。
楚风的肌肉直接鼓起，一跳一跳，好似青蛙，显得十分有力量。
“龙虎拳大成！我的力量增加了！而且，这次气血还很充沛！”
楚风握了握拳头，感受了一下身体状态，不由得满意点点头。
“既然这样，就再提升一次！”
“是提升飞镖，还是提升龙虎拳？”
“提升飞镖！这在紧要关头，可以出其不意，一招制敌！”楚风心里暗暗道。
看着界面，楚风狠狠点下提升飞镖的加号。
只是，什么也没有发生………
“怎么回事？金手指失灵了？”楚风心中大惊，细细看向界面。
“咦，不对！”楚风摸着下巴，自言自语，“刚才飞镖后面的加号是白色，现在变成了灰色……这是命运值不够？”
“应该是了……龙虎拳后面是白色，看来只能提升龙虎拳了……”
念头一动，楚风再度点上了龙虎拳按钮。
命运值再次消耗1点，只剩0.5，同时，气血再一次消耗。
眼睛眯起，看向界面。
楚风——
技能：
飞镖：大成
龙虎拳：圆满
命运值：0.5
“命运值不足，不能提升了！”楚风暗暗嘀咕起来。
这时，一股酸胀的感觉在全身四肢，腰腹，每一寸地方的肌肉之中升腾起来，好似经历了极度残酷的魔鬼训练一般，他的肌肉力量再度提升。
“命运值不仅提升了拳法招式熟练，而且还提升了我的身体素质……”
“我现在的身体素质，应该是二重练力……一百斤的力量，达到了练力的极限……”
“也就是说，可以进行三重招式的练习！而且我的身体素质，比起普通练武之人，都要足足强悍一倍！我的力量比他们大得多。修炼招式，威力也肯定比他们更大。”
楚风捏着拳头，骨节噼里啪啦响动，声音之中，充满了自信。
普通武人，二重练力，就需要奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩...........等等千百种的法门，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大超越常人。
但是楚风直接就完成了这个过程。
“好饿！”楚风扒起桌子上的膳食，就是一阵胡吃海塞。
“这一次，修养个四五天应该就可以了！我的身体强健了，气血，精气增加了！”
……
四天时间一晃而过。
楚风穿着贴身短打，大摇大摆走入宏威武馆，看见所有人全都愕然望着自己，楚风嘴角勾起，大声喊道：“宏泰武馆的，踢馆！”
“什么！”
“宏泰武馆踢馆来了……”
一群弟子纷纷低声惊呼起来，个个四散开来，露出一大片场地，和脸色难看的迟馆主，梁师傅等人。
“好大的胆子！”
“你们宏泰武馆敢来踢我们的场子！”
“活的不耐烦了！”
迟馆主年约五旬，头发稀疏，一脸怒气走上前来：“好，赶来我们宏威武馆来踢馆，真的是活得不耐烦了，梁师傅，给这小子一点教训看看！”
“是，馆主！”一肌肉发达，中等身材的中年汉子走上前来，冷笑着看着楚风。“就让我来给你一点颜色瞧一瞧！让你知道天高地厚！”
梁师傅一下飞跃出来，手脚并用，向着楚风攻击过来。
“啪！”
两人同时回身出掌，一碰就粘，帖在一起成了摔跤的模样，梁师傅毕竟差了很多，两人同时出掌，交缠发劲的刹那，他立刻感觉到不支，全身腾起，脚步离地，失去了力量的变化，被放飞了出去。
脚下的大地是踩住用来借力的，任何拳术，脚离了地面，都难以借力变化。
扑通！梁师傅被甩出去了五六米远，滚在地上，随后手掌兜在尾椎，好像尾巴撑地，一个猴蹦跃了起来。
“龙虎拳！你小小年纪，居然已经把龙虎拳练到这种地步，简直不可思议！”梁师傅一脸骇然看着楚风。
只是一下交手，他就知道了这个年轻人的厉害。
“这……小子你好手段，有着几分门道！你们一起上，我就不信，双拳能敌得过四手！”迟馆主脸色气得发青，嘴唇哆嗦，一指楚风，怒道。
话音刚落，一行四人就跳出来，将楚风团团包围起来。
“一起上！”
四人对下眼色，纷纷向着楚风比划拳脚。
宏威武馆练的武功是螳螂拳。
螳螂拳的风格，是要打出快速勇猛、斩钉截铁、勇往直前的气势。
这四人明显就没有练到点子上，虽然包围住楚风，但神情却畏畏缩缩，战战兢兢，没有勇往无前的气势。
“你们不来，我来了！“
楚风一喝，双腿脚步一闪，身法奇快，贴进一人身边，一招金龙献爪直取对方空门，一下子就将此人打得倒飞出去。
一人见此，一下翻滚过来，他短打快攻，近身搏击，快捷迅猛，螳螂拳倒是有着几分火候。
但是楚风只是腿一勾，脚一撩，这人就倒地不起。
随后，楚风拳出如风，一下扫出，其余两人也都纷纷倒飞回去。
迟馆主看到自己的弟子只是一个照面，就纷纷倒地不起，不由得怒骂一声，眼睛如螳螂一般，死死瞪着楚风：“都是废物，看我的！”
啪！
“你又有什么本事？看我虎形！”楚风双手捏爪，身形如风一闪，贴近了迟馆主。
龙丛云，虎从风，龙虎拳圆满的楚风已经深谙龙虎之道。
“来的好！”
“螳螂捕蝉！“
面对楚风的虎形式，迟馆主居然看清楚了楚风的动作！
他突然手一抬！向上格挡，以小臂上勾搭！
直接打出了凌厉尖锐的破空之声，与此同时，他全身地骨节也爆发出铜豌豆在锅里面抄动的声音！
迟馆主这一手功夫，小臂如刀斧，拖拉勾搭之间，又好像是在用刀斧锯齿撕扯物体！
这很明显的发力动作，是螳螂拳中地“一刀勾，一刀打”。
前臂如螳螂大刀，发力勾拉又带锯齿之劲，凶狠歹毒！不拿人性命，绝不甘休！
于是，楚风躲也不躲，闪也不闪，就是直接进步，速度加快！
在对方手还没有勾搭到自己身上的时候，手掌已经掐住了对方的咽喉，锁拿住脖子，好像小鸡一样提了起来。
双脚一离地，脖子被掐住。迟馆主就算再大的力量，再狠毒的打法，也派不上任何用场了。
速度比你快十倍，力量比你大十倍，反应比你灵敏十倍。你打法再狠毒，再精妙又有什么用处？
“快，准，狠。厉害，你的龙虎拳已然臻至化境，我不如你！”
迟馆主脖子被掐住，发出低沉的声音来：“不过，你宏泰武馆不要得意太早，我的大徒弟，已经青出于蓝，练成了招式，等他获得三省拳王回来，就会为我报仇！”
“好，宏泰武馆等着他大驾光临！”楚风随手一丢，就将迟馆主甩出去。
“哎呦！我的老腰哟！”
“馆主……！”
“馆主，你没事吧！”
楚风嘴角一勾，浮现出一丝笑容，他眼睛微微眯起，就看向了界面。
楚风——
技能：
飞镖：大成
龙虎拳：圆满
命运值：4
“增加了3.5的命运值！”