双杠离地较高，练的是找劲儿，家里边有窗台什么的，可以练习拳头的硬度。学校，不方便蹲着跑，因为那样，会被人当成大怪胎。
想好了自个儿的训练计划，一连三天，我都按这个计划，时刻不停地练着。
期间，老师找我谈过话。大概就是，别跟齐凯一般见识，他不是好学生。她让我，好好学习。
不过，最后的亮点来了。
结束谈话时，她打量一番我，然后，提了一个建议。
她建议我，平时多锻炼一下。
我的老师，也是班主任，她姓吕，叫吕红艳。
她是一个，年过四十，并且祖上有俄罗斯血统的东北女人。
她身高一米七六，体重一百八十多斤，皮粗肉厚。且同学传闻，她胸口还有一小绺的护心毛。
当然，那是传闻了。
真正，我知道的就是，吕红艳的老公很瘦，且很听话。有次来找她，正逢她上课。
然后，我们的班主任吕红艳直接就是一声，等着！
她老公，硬是没敢吭声儿，乖乖在门口，站了半个多小时。
对了，吕红艳教的是语文。
课堂，她经常朗读古文。那个抑扬顿挫，那个铿锵有力，满学校，再找不出第二人。
我练了三天。
第三天，下晚自习，我去找了马彪子。
马彪子正坐桌子边上五跟几个朋友，抽烟，打扑克。他见我来了，眯眼，瞅了瞅，然后说：“走吧！你的事儿，快成了。”
我一怔，想要多问一两句，想要多跟他交流些东西。
谁知马彪子当没看着我似的，一甩手：“甭玩儿了，我这三2儿，俩王呢！亮牌吧，哈哈。”
也是后来，我才知道。
马彪子看出我身上那股子往起拱的，挺拔的势了。
拳师，身上显了这个势的苗子，就表明，下了苦功，开始慢慢长本事了。
此外，还有一点就是，马彪子发现我走路稳了，腿在走的时候，略微有那么一点，弯，蹲的意思了。
真正习武人走路时，都有这个，腿弯，微蹲的意。
但这个是意，不是姿势，普通人看不出来。
马彪子能看出来，并且，他从我身上看出来了，所以，他说我的事儿，能成了！
就是这么简单。
我呆立原地，愣了三秒后，转身回去了。
我从马彪子，不经意间，轻瞥我的眼神中，我读到了一种肯定，一种赞许！
有了这，我的心，就定了。
接下来，是为期将近半个多月的苦练。
每天，凌晨四时起来，撑半个小时，然后，蹲着走一个小时。开始，我是在屋里蹲着走，后来，我转移到了外面。
放学回家，吃过了饭，我会在父母睡着后，在屋里，蹲着走一会儿，是那种很小步的一点点的挪。
晚上，睡觉，则是通过跪睡的方式，来入睡。
十天后，我的身体出现了明显的变化。
走路有力了，并且，还是非常的有力。
此外，我模仿电视里的拳击动作，对空打的时候，我能感觉肩膀，腰上的力量，可以冲到拳头上了。
就是扭动间，有一股子力，能冲到手上了。
对此，我欣喜不已。
身体上这种明显的改变，这种可以感知，察觉的力量让我开始渐渐变的自信起来。
上课时，我可以勇敢接受老师投来的目光，跟他眼神相撞，然后站起来回答问题了。
出乎意料，我脑子好像也变的好使，老师讲过的东西，基本全能消化理解。
我如果不把齐凯当个事儿，转尔好好用心读书，我可能又会是另一种命运了。
但，我把齐凯的事儿，当真事儿了。
十八天后，也是我练功十七天后。
下午，在学校的男厕所，我刚蹲下。
不大一会儿，一人进来，到里边儿，四下一打量，顺势就蹲我边儿上了。
我抬头看了一眼。
是齐凯。
这里得说明一下，我们学校的厕所比较的原始。
坑与坑儿之间，没有隔断。
所以，蹲坑时候，交流起来什么的，比较容易。
只是……
呃，气味不太好。
齐凯这就蹲我旁边儿了，可他没注意到我，而是专注地凝神，运气，排除体内代谢的废物。
我这会儿，也没主动打招呼。
我静心，感觉肚子里的东西都干净了。我取纸，收拾利索，提裤子站起来。
都打理好了后，我抱臂站齐凯面前了。
“齐凯，你看我是谁。”
齐凯抬头，转眼，他当即要起。
我也不知哪里来的勇气，这会儿全然不再怕他。
我说：“你不用起来，你继续，你继续。我也不能跟你在这儿动手，我就是跟你说一声，单挑那事儿，定了。你选个日子吧。”
齐凯骂骂咧咧：“次奥你妈的，小逼崽子！我这几天，还寻思怎么找不着你了。次奥，搁这儿他妈碰上了。行啊！你动我，动我一下试试，信不信，我他妈整死你？”
这时，厕所里的人，听闻我们这边吵起来了，于是一个个纷纷提了裤子，闪至一旁。
我听到齐凯骂我，心里一阵小冲动，我想踹他一脚，给他踹进蹲坑里。
真的，很想，很想。
可我好歹也是半个习武之仁。习武之仁，不能趁对手拉屎不便之际，行偷袭之下流手段。
所以，我不能动手，我得克制。
我对他说：“不骂人行吗？挑个时间吧。“
齐凯：“还挑什么挑，就现在，你来，来呀。“我说：“我一会儿得上课，这样，还是挑个时间吧。“齐凯狰狞：“行啊，你说，你定个时候。“
我忖了忖：“下周五，体育课，下午最后一节。完了，晚上没有晚自习。我就在那节体育课跟你挑吧。对了，你能出来吗？“齐凯阴森：“我天天下午训练。“
我说：“好，到时候，我在操场等你。”
齐凯咬牙：“好，小逼崽子，看到时候，我他妈不虐死你。次奥你妈的，正想找你呢。你他妈搅合的，我对象都处不成了。次奥你妈的……”
齐凯一声声地骂着。
我没理会，转身，快步，离开这空气质量极差的男厕所。
五秒后，我来到外面。
抬头，仰望天空，我深吸口气。
外面的空气，真好！
好吧，单挑，决一胜负的事情，就这样定下来了。
而我，也要加强训练才行。
因为齐凯可不是虚的，我天天下午，坐在教室靠窗位子向外看，都能见到他训练。
身上背个大杠铃，深蹲。
腰里系着皮带，后边让老师拉着，然后埋头玩命儿地跑。
蛙跳，一口气，沿操场蹦达一圈儿。
于是，我也提高了强度，我也能蹲着小跑儿了，也可以直接用拳面撑着搁窗台那儿一直的站。
天天晚上，跪着睡的时候也越来越长。
而伴随训练强度的提升我发现我的性情，个个方面，都有了很大转变。
低沉，内敛，两眼有神，心中有满满的自信，走路沉稳，不再摇晃。
但，这些都不是重点。
重点是，我发现，班上开始有女生注意到我了。
嘿嘿……
有女生注意我了。
多么美好的事儿呀，我心窃喜之，天天，暗中对镜，微打扮之！
这些变化，如果按道家的理论讲，就是我的元神，在我这副肉身上，终于可以体现出来了。
也就是说，我正在慢慢建立，肉身与元神之间的通道。
当然了，这只是微微的一小步，并且还是小的不能再小的一小步。
毕竟，这个通道的建成，绝非朝夕之功。