听到开始的口令，307突击队的三十个队员立即把身一转，整齐划一地小跑了出去。
五公里武装越野李鱼之前跑过很多次了，两栖侦察队就经常训练这个课目，只不过那个时候他们的负重一般都是二十公斤，老兵要重一点，但最多也就是三十公斤，可是今天，大家的负重却是五十公斤。
五十公斤的东西背在身上沉甸甸的，不要说跑步了，就是步行都觉得有点吃力。
不过307突击队的士兵们却还是跑得哼哧哼哧的，速度虽然不是太快，但也不慢。
两栖侦察队的五公里都是去外面跑的，从营地里跑出去，一直跑到东南方向，距离小东村五六百米的地方，折返回来就恰好五公里，不多不少，道路并不平坦，有上坡有下坡，有土路有沙石路，还有草地，标准的越野场地。
今天大家依然朝这条路线跑。
因为还很早，所以路上光线比较昏暗，当然，因为有月光，所以看清路面还是问题不大的。
出了大门，整齐的队伍很快混乱了起来，一些班组冲到了前面，另外一些则稍稍提高了一点儿速度，但并不敢全速冲锋，五班的六个人落到了最后，大家还是排着相对整齐的步伐一起朝前跑。
在307突击队的五个战斗班中，李鱼所在的五班相对而言要差一点，当然，原来也不算差，因为五班原来的那个队员还是很强的，有他作为核心，五班的整体战斗力还是非常强的，但那个家伙被大队长一脚踢了出去，所以五班的战斗力相对而言就直线下滑了。
才跑了一阵，五班的几个人就都有点气喘吁吁的了。
不过李鱼是例外，自他得了系统后，身体素质狂飙突进，已经不是一般人能比，再加上金刚狼本来就擅长长途奔袭，耐力非常好，所以今天的这个五公里武装越野他还真的一点儿都不放在心上。
要不是想和班里的兄弟们一起行动，他早就冲到前面去当排头兵了！
跑了一阵，他一点儿疲惫的感觉都没有，不过他心中却还是一动，暗暗思忖道“不行，我现在的身体虽然强了，但还是不能胡来，还是得按马拉松法来跑！”
刚刚下新兵连那会儿，他的耐力非常差，常常被五公里虐得欲死欲仙，后来实在没办法了，他就上网搜索了一些秘诀，比如马拉松长跑法什么的，用了那些秘诀后，他的成绩提高得很快，当然，只是跟以前的他相比，跟连队里的其他人比他还是属于中下游的，但那些科学的长跑方法却还是给他留下了深刻的印象。
他所谓的马拉松秘法，主要是空中移位法。
曾今有科学家研究过非洲的马拉松选手为什么厉害，最后发现，亚洲和非洲的选手有一个很大的不同——空中移位！
所谓的空中移位，其实就是步幅。
很多人都以为步幅大其实就是腿长。
但其实并不尽然。
埃塞俄比亚和肯尼亚的选手身高并不算高，大多一米七而已，但他们的步幅却能达到18米甚至两米，这很大程度是因为他们善于运用胸腹的力量。
当然，造成空中移位比较厉害的另外一个原因是因为非洲选手的跟腱长。
这两者的因素叠加在一起作用就能让非洲选手腾空的时间比较长，落地之后步幅就会很大！
除了空中移位，另外一个就是后摆折叠。
这就是李鱼之前上网查询到的秘诀。
有系统是好事，但关键的关键还是得靠自己！
他开始用马拉松的科学方法来跑五公里！
除了上面说的空中移位和后摆折叠，他还注意一个节奏和呼吸调整的问题。
跑的时候上身挺直，把腿迈开，把步幅拉大，用前脚掌着地，向前跑的时候后脚记得蹬地，当然，最重要的就是呼吸的控制。
李鱼用马拉松长跑法跑了一会儿，渐渐地越跑越轻松了，但他身边的几个人却越来越吃力。
“不是吧？李鱼，你这么能跑？你以前是体校练长跑的吗？”姜唐伸长了舌头大口呼吸，喘了几口气，这才上气不接下气地问李鱼。
“我以前学了一种马拉松长跑法，我刚才就是用这种方法跑步的，所以相对还算比较轻松，大家想不想试试？”李鱼问。
“那还等什么，赶紧说呸！”大家都放慢了节奏，期待地等着。
部队里很注重体能训练，但实话实说，很多训练方法并不是太科学，比如这五公里武装越野，上面就没教大家怎么跑怎么呼吸，上面就一个要求，二十分钟内必须给我完成，至于你怎么跑那是你的事！
“跑的时候上身要直，两臂要摆开，三步一呼吸”李鱼把他知道的东西一一分享出来。
大家都试了试，不过一下子还没什么感觉。
又往前跑了一会儿，大家忽然发现前面有一个班的兄弟停了下来，停在了路边。
“怎么回事？”班长张杨上去问。
但大家很快就明白是怎么回事了，因为路的那边传来了悲惨的呼喊“救命——救命啊——有人吗——来人救救我——”
可能是有人摔倒了。
“张杨，快过去看看，好像有老乡受伤了？”二班的一个战士对张杨道。
张杨没说话，只是把背囊放了下来，然后朝声音来源之处小跑了过去。
看见张杨过去，五班的几个战士也把背囊放了下来跟着过去，只有姜唐留在原地看着东西，二班的那些人见大家都过去了，趁着这个机会一溜烟跑了，等到大家反应过来，他们已经没影儿了。
这些家伙可真是够狡猾的。
不过大家也管不得那么多了，有人受伤，总不能不管吧？
李鱼和张杨小跑来到那条小路旁看了看，果然，有一个六十多岁的老大爷坐在地上哀嚎。
“大爷，你怎么了？是不是摔着了？”张杨关切地问。
那个老头抬起头看了看大家，然后哎哟哎哟地道“我想去城里一趟，哪儿知道一不小心就滚了下来，把脚扭伤了，唉哟——唉哟——疼死我了！”
张杨抬起头和大家交换了一个眼色，随后道“大爷，你是小东村的人吧？我们背你回去好不好？”
“这？”老头犹豫了“解放军同志，这多不好意思啊，你们要是想帮我，就去村里帮我叫一下我家里的人吧！”
“算了，我们背你回去！”张杨说，随即蹲了下来，背起老大爷就走。
张杨背着老人，他的背囊自然就只能由其他人背了，李鱼二话不说一把就抓了起来。
“李鱼，给我吧！”罗梓说。
“算了，我先背一会儿。”李鱼回答。
大家没有再耽搁，张杨在前面背着老头小跑，其他人跟在身后。
跑了一会儿，李鱼忽然眉头一凝，用鼻子嗅了嗅，脸上渐渐地现出了古怪之色，很快，他快步向前，小跑到了张杨身后嗅了嗅，最后，他干脆停下了脚步。
“李鱼，怎么了？”陈齐也停下脚步问，其他几个战士也都停了下来，只有罗梓紧紧跟着张杨。
李鱼四处看了看，忽然压低嗓音道“我怎么觉得那个老头好像是大队长啊？”
啊？
大家齐齐怔住。
“不是吧？看起来一点儿都不像啊？”姜唐皱眉。
“虽然大队长经常坑人，可是我觉得真的不太可能是大队长，那个人我刚才观察了，就是个老头！”陈齐也道。
“李鱼，你怎么会怀疑那个老头是大队长？”王诗看了看那个老头，随后又看着李鱼。
“我闻到了那个老头身上的味道，跟大队长一模一样！”李鱼说。
“味道？”大家都吃了一惊。
片刻，王诗眼睛一下瞪大“李鱼这么一说，我也觉得那个老头就是大队长，没错，虽然他化了妆，但身上的那股子味道一点也不像小东村的渔民他应该就是大队长无疑！更何况这样做才符合大队长一贯的风格！”
“听你们这么一说，我也觉得他是大队长，有一次，我偶然听到政委他们说，说大队长最拿手的好戏是化妆侦察，说他的化妆已经达到了炉火纯青的地步，想变什么人就变什么人，别人根本察觉不出来！”陈齐也道。
听了陈齐的话，大家你看看我，我看看你，都不知该如何是好了！
如果那个家伙真的是大队长，那怎么办？要不要捅破？还是装什么也不知道？
李鱼思索了一两秒，然后道“大队长显然是故意的，他今天就是要故意整我们，如果我们不去救他，他就会说我们不管老百姓死活，不配做人民子弟兵，但如果我们去管他，那成绩肯定就不达标，就算有哪个班的五公里还能跑进20分钟以内，那他也有理由，只要没识破他的身份，他就有理由整人龙队还真是好阴险啊那这样好了，我们就装作什么也不知道，我现在去换班长，我用最快的速度把他送回村子，送到村子后我再戳破他的身份，然后我们继续按计划跑五公里，这样，我们无论哪一方面就都没问题了，怎么样！”
大家你看看我，我看看你，然后一了点头。
“好！”
“好！”
“好，就这么办？”
之后，李鱼小跑来到张杨身前，把老头背到了自己身上，他的背囊自然是先让张杨帮忙背着。
如果说之前还是怀疑，那么亲自把老头背在身上时，李鱼就越发肯定了他的判断，他回头朝姜唐他们眨了眨眼睛，使了一个眼色，然后道“那我先去了！”
话音一落，他背着老头就是一路飞奔。
因为不用担心对方真的是老人身体吃不消，所以李鱼把他的极限速度发挥到了极致，嗖的一下就跑出去了一大截，当然，他也使了点坏，故意跑得颠簸无比，于是没一会儿，在他背上的老头就差点哭了，太他妈难受了，蛋蛋都快要被颠出一个裂缝了！
李鱼飞也似地把老头送到了村子里老头指定的一户人家的大门口。
李鱼要去敲门，但老头连忙拒绝。
“不了不了，不用了，解放军同志，不用了！我先休息一下，然后我会自己回去的，你快去吧，真的不用了！”老头连忙摇头摆手，此时，他的声音都有点颤抖了，声线也不稳定，已经露出破绽来了。
李鱼又客气了几次，这才转身跑了。转身之际，他忽然笑嘻嘻的道“龙队，好好休息！”
呃？
正在心中默默嘀咕“奶奶的颠死老子了”的老头一下怔住。
那一边，李鱼小跑回了队伍中，此时，五班的兄弟刚好跑到折返回去的地方。
“兄弟们，这一次我们肯定不会被罚了，我敢确定那个老头就是龙队！”李鱼兴奋的说道。
“真的？”
“真的！”
大家听了，都兴奋得挥拳。
“兄弟们，不过要想不被罚，还有一个前提，那就是咱们必须准时到达。兄弟们，还有十分钟，咱们一起加油，好不好？”班长张杨给大家打气。
“好！”大家都很兴奋。
“集体都有，跑步走！”张杨喊起了口令。
“注意节奏，注意控制呼吸，三步一呼吸，上身挺直，迈开大腿！”李鱼也提醒。
当秒表上的时间来到19分43秒时，五班的六个人准时回到了。
“张杨，你们班不行啊，又倒数了。”有人过来笑呵呵地道。
但张杨听了，却笑得无比灿烂“我们的确是倒数，不过我们至少不用再跑一次了！”
什么意思？
对方一下怔住。
“一会儿就知道了！”张杨高深莫测的。
那个家伙还要再问，但就在这时，大队长龙岩嘀的一声吹响了集合哨。
啪啪啪啪啪！
大家迅速集合，整队。
龙岩大步来到了队伍前方，他的脸上笑眯眯的“今天的五公里大家都跑得不错，都没有超时的，不过，一班，二班，三班，四班，全都重跑！”
啊？
那四个班的战士齐齐傻眼。
“龙队，为什么呀？”有人不甘心的问。
“自己去想，要是回来还想不明白，再跑一趟！”龙岩眼神一沉，厉声地道。
那四个班不敢再说什么，齐齐转身朝营地外面小跑了出去。
目送那四个班的战士跑远了，龙岩这才笑眯眯地看着李鱼“李鱼，不错嘛，这都能被你识破，说说看，你是怎么看出那个老头就是我的？”
“很简单啊，我一闻那个老头身上的味道我就知道那个人是龙队你了？”李鱼笑嘻嘻的说。
啊？？
龙岩一下呆住。
“味道？一闻味道就知道是我？难道我有狐臭？”他百思不得其解，可是又不好开口再问。